Il tuo centro sei TU.
Diventa l'uomo/la donna che non ha bisogno di rincorrere per essere scelto/a, che non ha bisogno di spingere per ottenere quello che desidera, che non necessita di strategie particolari e complesse per farsi notare, per raggiungere i propri obiettivi, per essere amato/a e vivere un'incredibile relazione sentimentale.
Se stai facendo fatica a lasciarti alle spalle una persona o un periodo della tua vita che un tempo significava tutto per te, questo corso è stato creato apposta per te.
Ti capita di essere in balia delle tue emozioni, della paura di non riuscire a concretizzare quello che desideri, dell'agitazione in risposta agli atteggiamenti degli altri... ti senti reattivo e poco stabile perché ogni cosa che accade ha la capacità di mandarti fuori asse facendoti perdere l'equilibrio?
Questo non è l'atteggiamento che ti permetterà di raggiungere le cose che desideri. Né che ti consentirà di vivere serenamente cogliendo tutte le opportunità che la vita può offrirti..
“The Detachment Scheme” è un percorso di guarigione di 12 lezioni pensato per aiutarti a liberarti dagli attaccamenti emotivi, ritrovare la pace interiore e andare avanti con lucidità e sicurezza.
Questo corso ti aiuta a capire perché ti senti bloccato, ti insegna come lasciar andare in modo sano e ti guida nella ricostruzione della tua vita con intenzione, fede e determinazione, senza minimizzare il dolore che hai provato.
Ogni lezione offre strumenti pratici ed esercizi concreti affinché la guarigione diventi qualcosa che metti attivamente in pratica, non qualcosa che aspetti passivamente.
- Hai paura di non poter vivere la relazione che vuoi.
- Hai l'ansia di fare le cose "giuste" con la persona che ti piace.
- Quando ti piace qualcuno, cominci a chiederti come come conquistarlo e risultare interessante.
- Ripassi le conversazioni nella testa.
- Controlli il telefono e fai finta di non farlo.
- Ti senti sicuro/a di te, finché lui/lei non tarda nel rispondere. O smetti di rispondere.
- La relazione, o quella persona, è il centro dei tuoi pensieri.
- Cerchi di fingere che non ti importi e di essere disinvolto/a, ma in realtà sei ossessionato/a.
- Dai più di quanto ricevi.
- Fatichi a sentirti scelto/a, senti il bisogno di provare questa sensazione.
Ti ci ritrovi?
Prima del Corso Distacco
Anche se razionalmente sai qual è la cosa giusta, sai cosa dovresti fare, nei momenti più caldi, perdi il controllo.
- Rimugini su un messaggio per 20 minuti e poi ti penti comunque di averlo inviato.
- Dici a te stesso/a di essere paziente, ma in realtà sei ansioso.
- Hai paura di dire quello che pensi e senti perché temi di rovinare le cose.
- Ti chiedi spesso cosa puoi dire e fare per conquistare l'altra persona o mantenere vivo l'interesse.
- Fingi che ti vada bene accontentarti di poco perché almeno è qualcosa.
- Ripensi all’appuntamento nella tua testa cercando di capire dove hai sbagliato.
- Ti senti forte in altri aspetti della tua vita, ma sei disorientato in amore.
- La sua sparizione o il suo allontanamento ti portano a farti mille domande, a mettere in discussione te stesso/a e a dubitare di te.
- Dici a te stesso/a che che non lo/a stai inseguendo, e che stai dimostrando comprensione facendo la tua parte, ma dentro di te sai che non va bene.
- Temi che se ti allontani.
- Un attimo prima ti senti scelto/a, poi ti prende il panico quando non si fa sentire.
- Sei sicuro/a finché non capisci che lui/lei ti piace.
Dopo il Corso Distacco
La calma e la lucidità diventano lo Standard per te e non perché ti sforzi di adottarle, ma perché ti appartengono. È ciò che sei.
- Smetti di cercare di controllare la situazione, ti fidi di te e agisci con disinvoltura.
- Non senti di dover colmare distanze, di sforzarti per mantenerlo/a attratto/a da te.
- Ti senti accettato/a e amato/a e il mondo ti riflette esattamente questo.
- Ti coinvolgi per l'altra persona senza perdere la tua capacità di giudizio e diventare un pupazzo nelle sue mani.
- Il tuo sistema nervoso è stabile, anche quando c'è incertezza e non sai cosa accadrà.
- Non reciti una sicurezza che non possiedi. Sei sicuro/a anche nei momenti di difficoltà.
- Sei attraente proprio perché non ti preoccupi più di come esserlo.
- Sei spontaneo e segui il flow fidandoti di te, delle tue capacità e del tuo modo di gestire la situazione. Sai cosa fare senza esitazioni.
- Le persone percepiscono la tua energia magnetica, vedono i tuoi confini e ti ammirano.
- Sei capace di andartene se l'altro non ti rispetta, o se i tuoi bisogni più importanti non sono soddisfatti (smetti di accontentarti).
- Vieni scelto/a perché sei tu il primo a scegliere te stesso/a. Il tuo centro sei tu.
Piacere, Federica Foresti
Ti guiderò in questo percorso. Gli strumenti che troverai al suo interno sono stati raccolti durante anni di studio e partecipazione a corsi, seminari, masterclass con esperti di crescita e sviluppo personale, comportamento umano, comunicazione, e sono il risultato dell'applicazione di questi su me stessa e sui miei clienti, per comprendere sempre meglio cosa può funzionare perfezionando e integrando questi strumenti con nuove risorse.
